Jardin et santé

En France, les pratiques en lien avec la nature et les accompagnements thérapeutiques connaissent un essor notable depuis de nombreuses années. Dans cette dynamique, la Fédération Française Jardins Nature et Santé (FFJNS) a été fondée en 2018 pour fédérer les acteurs œuvrant dans ce domaine et promouvoir le développement de ces pratiques. Cette fédération regroupe diverses activités telles que l’écothérapie, l’hortithérapie et les jardins thérapeutiques. Pour en savoir davantage sur la FFJNS et ses initiatives, rendez-vous sur le site dédié : lien vers le site.

Consciente des bienfaits avérés de ces pratiques depuis de nombreuses années, Humus and Co a fait le choix d’orienter une partie de son activité vers les domaines de l’hortithérapie et des jardins thérapeutiques.

Qu'est ce que l'hortithérapie ?

En 2023, la FFJNS a adopté la définition suivante de l’hortithérapie : « Acte thérapeutique holistique, s’inscrivant dans la durée, qui utilise le jardin, le jardinage et les relations avec la nature, en vue de prévenir, maintenir ou améliorer la santé physique, mentale et sociale, accompagné d’un ou de plusieurs professionnels qualifiés. » (source : lien vers la source)

Les bienfaits du jardinage sont manifestes, et cette activité est particulièrement bénéfique pour favoriser le maintien des fonctions cognitives, la stimulation mentale et la mobilité, touchant ainsi un public étendu.

Sur le plan sensoriel, pratiquer le jardinage est stimulant.
En effet, l’activité sollicite les différents sens de l’individu :

Icone représentant l'ouïe

L’OUIE

comme le son d’oiseaux ou d’insectes ou encore le bruit du vent dans les feuilles

icone représentant la vue

LA VUE

comme la vision des couleurs et différentes formes des plantes, des oiseaux…

Icone représentant l'odorat et le gout

LE GOUT ET L’ODORAT

comme l’odeur des herbes aromatiques et de plantes odorantes

Icone représentant le toucher

LE TOUCHER

avec le contact avec la terre et les végétaux, par exemple

Exemple d’ateliers d’hortithérapie avec les résidents d’un EPHAD (commune d’Annecy)

Les jardins thérapeutiques

Les jardins thérapeutiques revêtent de nombreuses utilités dans la prise en charge des résidents, quel que soit leur âge. 

Du point de vue des soins, le jardinage se révèle être une activité bénéfique dans le traitement de diverses pathologies rencontrées en institution. Sur le plan psychologique, ces espaces dédiés au vivre-ensemble favorisent les relations entre les participants et contribuent au maintien de leur estime d’eux-mêmes.

En plus de diminuer le stress et l’anxiété, les jardins thérapeutiques offrent une proximité avec la nature qui encourage l’autonomie. Semer, récolter, bouger sont autant d’activités qui soutiennent le travail de la mobilité.

En outre, la simple contemplation, l’écoute et l’expérience sensorielle se présentent comme des moyens efficaces pour se détendre, s’évader de l’environnement médical et des institutions dédiées aux soins.

Ces lieux sont issus d’une conception et création en collaboration avec les usagers (équipes de soins, patients, familles.). Cette co-création est le socle de la réussite d’un jardin thérapeutique.

Pour tous, zéro danger !

Afin d’avoir un cadre sécuritaire optimal, la mise en place d’un jardin thérapeutique implique :
– de veiller à aménager les espaces en fonction des personnes intervenantes
– d’assurer la sécurité et l’ergonomie des usagers, du personnel soignant

– de choisir des plantes adaptées (non épineuses, non toxiques,…)
– d’aménager des espaces de repos (pose de bancs et de chaises, aménagement d’espaces ombragés,…)
– de favoriser la circulation des usagers (prévenir les chutes, les glissades, prévoir l’espace suffisant pour les fauteuils, baliser un parcours sécuritaire).

Ces différents points de vigilance ont pour objectif de proposer des espaces de jardinage fiables. Ces jardins sont des espaces de bien-être, d’épanouissement et d’apaisement pour les résidents, les familles et le personnel de soin.

Jardins et santé : les services proposés

sur devis

➤ Ateliers jardinage adaptés sur-mesure 

En séances à l’unité ou en forfait

sur devis

➤ Développer l’hortithérapie dans votre établissement 

Comprenant :
• le temps de travail avec l’équipe de soin pour co-créer des activités alliant le soin et le jardinage
• la conception et l’animation d’ateliers

sur devis

➤ Élaboration et conception de jardin thérapeutique 

Comprenant :
• le travail de concertation et de co-création du jardin avec l’équipe de soin (en plusieurs temps)
• l’évaluation du jardin / espace actuel (s’il y en a un) selon différents critères, tels que l’occupation, l’accès,les éventuels dangers,…
• la conception du jardin thérapeutique pensé par l’équipe (croquis, proposition de choix de végétaux et d’aménagment)
• en fonction de l’ampleur des travaux, mise en relation avec des entreprises locales pour les travaux
• le suivi des travaux d’aménagements.
• l’accompagnement du personnel de l’établissement à la prise en main de l’espace dans le cadre d’activités d’hortithérapie et dans la vie de tous les jour.

 Le premier rendez-vous est gratuit et sans engagement. Ce rendez-vous est indispensable pour comprendre vos besoins.